Yo soy como... (¿quién soy?) [By Carla Ramírez Brunetti]

Ejercicio para empezar a hurgar ¿quién soy?

Si fuéramos una comida, si fuéramos un animal, si fuéramos un lugar del mundo o un elemento del planeta. 

Comience a escribir su texto de la siguiente manera: “Yo soy como un…. (describa con lujo de detalles la comida, el animal o la flor, o lo que escoja) luego continúe con “… porque….(aquí dé las razones por las que usted cree parecerse a lo que eligió) Antes de continuar leyendo tome un lápiz, un cuaderno viejo y haga el ejercicio. 

Ya que ha escrito su texto, léalo con cuidado y pregúntese por qué se ha comparado usted con una rosa y no con una margarita, o por qué es usted un mango maduro y no una mandarina, su texto le ayudará a auto analizarse, este texto tiene que ver con su autoestima, con lo que usted piensa sobre sí mismo, tiene que ver con todo lo que le gusta o le disgusta de su persona. 

Qué pasa si el escrito que salió esta vez de usted no es muy bonito, o si es más bien triste, pues fácil, piénselo bien y re-escríbalo esta vez tratando de hacer énfasis en sus cualidades positivas, en lo bonito que usted posee (todos tenemos cualidades y virtudes) aprenda a quererse y el primer paso es escribir bien de usted mismo, ojo, no se trata de mentirnos o autoengañarnos, se trata de encontrar eso bueno y bonito de nosotros mismos y compararlo con algo bueno y bonito. 

A lo largo de nuestra vida este escrito puede ir cambiando, en un momento podríamos ser venaditos dulces e indefensos, en otro momento búhos sabios, o quizá comencemos siendo un vaso de agua, claros e indispensables, y después seamos algún licor fermentado, sabroso y apetecido por todos… lo bueno de las palabras es que nosotros somos los dueños y hacemos con ellas lo que queremos.

Referencia

Ramírez Brunetti, Carla. Use el lápiz y sea feliz. Manual para sanar las emociones y transformar la vida a través de la escritura. Costa Rica.